サプリ

血流改善から毒素の排出まで!幅広い効果のキトサン

病気予防と改善のために

婦人

さまざまなメリット

自然治癒能力を高める効果があるとされているキトサンは、とくにコレステロール値が高い人へお勧めの食品として、特定保健用食品に認定されているものなどもあります。そんなキトサンはそれだけでなくさまざまな健康効果が期待できる成分を含んでいます。具体的な例をあげると、抗菌作用や降圧作用、細胞の活性化や重金属の排出作用などで、病気では糖尿病や腎臓病、肝炎やがん、神経痛やリウマチ、視力障害や不眠症などの改善や予防に役立ちます。また最近話題になっている腸内環境に対しても、ビフィズス菌を育成させる効果があるために効果的とされています。このようにキトサンにはたくさんの症状や病気に対してメリットがあり、健康のために役立つとされて人気が高まっています。

気を付けたいことは

健康に良い働きをしてくれるキトサンですが、いくつかの注意点があります。まず副作用に関しては、健康食品なのでとくにこれといって報告はされておらず、安心して利用することが可能です。しかし食物繊維であるために、胃腸の弱い人などでは、稀に下痢や便秘になることもあります。そして摂取する際には、便秘にならないためにも十分な水分を補給するようにしましょう。またカニやエビに対してアレルギーをもっている場合は、当然ですがアレルギー反応が出ることもありえるために注意が必要です。あとは妊娠中や授乳中なども避けた方が無難ですし、すでに何らかの疾患がある場合も、あらかじめ医師に相談して使用するかどうかを判断した方が良いでしょう。

Copyright© 2016 血流改善から毒素の排出まで!幅広い効果のキトサン All Rights Reserved.